UN intelept-a spus, ca nimeni nu are nevoie sa fie indreptat.
Ori de cate ori ma gandesc ca cineva (inclusiv eu insumi) are nevoie sa fie indreptat, incep sa gandesc din perspectiva lipsei.
Si nimic nu se indreapta printr-o mentalitate a lipsei.
E un adevarat paradox. Daca eu gandesc ca ceva trebuie indreptat, indreptarea devine imposibila.
Daca eu imi dau seama ca nu poate fi reparat,
atunci nu este stricat. Cheia in aceasta propozitie
este cuvantul 'eu' . Ceea ce gandesc eu,
determina drama sau absenta dramei.
Deoarece noi vrem ca lucrurile sa fie perfecte,
intotdeauna incercam sa ne schimbam experienta. Una din cele mai insemnate practici ale Mintii este acceptarea. De aceea, ar trebui sa invatam sa fim constienti de ceea ce se intampla,
fara sa judecam..
Atunci cand traim starea de pace nu avem nevoie sa indreptam ceva sau pe cineva, orice ar fi.. Daca ceva trebuie sa se schimbe, schimbarea se va produce de la sine.
Nu trebuie fortata. Nu are nevoie de manipulare.
De cele mai multe ori noi ne purtam de parca am fi in batalie,
cu singura deosebire ca ea are loc in mintea noastra.
A asculta fara reactie: Uneori incercam sa-i indreptam pe altii
in moduri mult mai subtile. Cand prietenii nostrii ne vorbesc,
aparent ii ascultam, dar adesea o facem prin propriile noastre filtre.
In mintea noastra suntem sau nu de acord cu ei
si plasam ce spun in contextul convingerilor noastre..
De cele mai multe ori cand prietenii ne fac confidente,
noi credem ca ei ne adreseaza invitatia de a le a analiza situatia si da sfaturi..
Una din cheile practicii Mintii e sa asculti fara prejudecati.
Daca oamenii cer o replica, le spunem ca noi credem ca intelegem ceea ce spun,
ca i-am auzit cu adevarat, neconditionat..
Atunci cand dam sfaturi ne implicam in problemele lor.
Normal ar fi sa ne dam seama ca avem deja destule provocari in propria viata,
ca sa mai avem nevoie sa ne asumam si problemele lor.
In plus noi nu putem intelege contextul vietii altei persoane.
Nici macar acele solutii care au fost bune pentru noi
nu se potrivesc neaparat si pentru altii.
Atunci cand incercam sa indreptam sau sa dam sfaturi,
nu suntem nici binevoitori si nici generosi. Mai degraba ii atatcam.
Daca vrem sa fim amabili trebuie sa-i acceptam asa cum sunt
si sa incetam sa le schimbam viata.
Nu suntem in stare sa oferim opinii sau solutii dar putem sa-i lasam sa stie,
ca i-am auzit si ca raspunsurile se afla deja in ei, asa cum sunt deja in noi toti.
Atunci cand avem increderea ca ceilalti vor gasi propriile raspunsuri,
ii tratam ca pe niste egali spirituali..
Nu pretindem ca stim ceva ce ei nu stiu.
Nu dorim ca ei sa ajunga sa depinda de noi.
Noi le acordam oamenilor respect si libertate.
Avem credinta ca adevarul din ei le va ilumina calea.
Aceasta este iubirea in actiune. Aceasta este iubirea neconditionata
pe care trebuie sa ne-o daruim unii altora.
Ingrijindu-ne de noi insine la toate nivelele, fizic, emotional, mental si spiritual,
suntem capabili sa raspundem celorlalti in modul cel mai rabdator,
afectuos si plin de compasiune posibil.
Poate ca, pentru unii dintre noi, este o revelatie sa afle,
ca fiecare dintre noi, nu este aici pentru a-i salva pe altii de durerea lor,
ci doar ca sa o depasim pe a noastra.
Aceasta este si principala noastra raspundere in prezenta viata.
Chiar si atunci cand ne unim viata cu viata altei persoane,
aceasta raspundere ramane a noastra.
Si nimic nu se indreapta printr-o mentalitate a lipsei.
E un adevarat paradox. Daca eu gandesc ca ceva trebuie indreptat, indreptarea devine imposibila.
Daca eu imi dau seama ca nu poate fi reparat,
atunci nu este stricat. Cheia in aceasta propozitie
este cuvantul 'eu' . Ceea ce gandesc eu,
determina drama sau absenta dramei.
Deoarece noi vrem ca lucrurile sa fie perfecte,
intotdeauna incercam sa ne schimbam experienta. Una din cele mai insemnate practici ale Mintii este acceptarea. De aceea, ar trebui sa invatam sa fim constienti de ceea ce se intampla,
fara sa judecam..
Atunci cand traim starea de pace nu avem nevoie sa indreptam ceva sau pe cineva, orice ar fi.. Daca ceva trebuie sa se schimbe, schimbarea se va produce de la sine.
Nu trebuie fortata. Nu are nevoie de manipulare.
De cele mai multe ori noi ne purtam de parca am fi in batalie,
cu singura deosebire ca ea are loc in mintea noastra.
A asculta fara reactie: Uneori incercam sa-i indreptam pe altii
in moduri mult mai subtile. Cand prietenii nostrii ne vorbesc,
aparent ii ascultam, dar adesea o facem prin propriile noastre filtre.
In mintea noastra suntem sau nu de acord cu ei
si plasam ce spun in contextul convingerilor noastre..
De cele mai multe ori cand prietenii ne fac confidente,
noi credem ca ei ne adreseaza invitatia de a le a analiza situatia si da sfaturi..
Una din cheile practicii Mintii e sa asculti fara prejudecati.
Daca oamenii cer o replica, le spunem ca noi credem ca intelegem ceea ce spun,
ca i-am auzit cu adevarat, neconditionat..
Atunci cand dam sfaturi ne implicam in problemele lor.
Normal ar fi sa ne dam seama ca avem deja destule provocari in propria viata,
ca sa mai avem nevoie sa ne asumam si problemele lor.
In plus noi nu putem intelege contextul vietii altei persoane.
Nici macar acele solutii care au fost bune pentru noi
nu se potrivesc neaparat si pentru altii.
Atunci cand incercam sa indreptam sau sa dam sfaturi,
nu suntem nici binevoitori si nici generosi. Mai degraba ii atatcam.
Daca vrem sa fim amabili trebuie sa-i acceptam asa cum sunt
si sa incetam sa le schimbam viata.
Nu suntem in stare sa oferim opinii sau solutii dar putem sa-i lasam sa stie,
ca i-am auzit si ca raspunsurile se afla deja in ei, asa cum sunt deja in noi toti.
Atunci cand avem increderea ca ceilalti vor gasi propriile raspunsuri,
ii tratam ca pe niste egali spirituali..
Nu pretindem ca stim ceva ce ei nu stiu.
Nu dorim ca ei sa ajunga sa depinda de noi.
Noi le acordam oamenilor respect si libertate.
Avem credinta ca adevarul din ei le va ilumina calea.
Aceasta este iubirea in actiune. Aceasta este iubirea neconditionata
pe care trebuie sa ne-o daruim unii altora.
Ingrijindu-ne de noi insine la toate nivelele, fizic, emotional, mental si spiritual,
suntem capabili sa raspundem celorlalti in modul cel mai rabdator,
afectuos si plin de compasiune posibil.
Poate ca, pentru unii dintre noi, este o revelatie sa afle,
ca fiecare dintre noi, nu este aici pentru a-i salva pe altii de durerea lor,
ci doar ca sa o depasim pe a noastra.
Aceasta este si principala noastra raspundere in prezenta viata.
Chiar si atunci cand ne unim viata cu viata altei persoane,
aceasta raspundere ramane a noastra.
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu