Cauta

luni, 28 februarie 2011

Cele 9 tipuri de inteligenta

 si exercitii pentru dezvoltarea lor


De multe ori vezi  abilitati deosebite, la oamenii ,
 care nu au  rezultate prea bune la testarile clasice ale IQ-ului.
 Afla care sunt cele noua tipuri de inteligenta, propuse de Dr. Howard Gardner.
Profesor la Universitatea Harvard, Gardner 
a criticat notiunea traditionala  de inteligenta bazata pe IQ.
 Cele opt tipuri de inteligenta initiale
 au fost completate apoi cu un al noualea, cel mai controversat dintre ele:
 inteligenta spirituala sau existentiala.
Afla care sunt cele noua tipuri de inteligenta si cum le poti dezvolta.

1  Inteligenta verbala


Abilitatile de a citi, scrie, de a invata limbi noi 
si de a stapani gramatica, sintaxa si talentul narativ,  formeaza inteligenta verbala.
Pentru a-ti intari aceasta inteligenta,
 studiaza o limba straina, imbunatateste-ti vocabularul si scrie mai mult. 
Tine un jurnal pentru a-ti stimula dezvoltarea abilitatilor de scris.

2  Inteligenta logica


Inteligenta logica sau matematica 
este atuul celor care se simt minunat printre numere si deductii logice.
Marirea capacitatilor logice poate fi obtinuta prin
 rezolvarea unor jocuri logice,
 invatarea unui limbaj de programare
 sau chiar tricotat.

3  Inteligenta muzicala


Talentul muzical este de fapt un tip de inteligenta,
 dezvoltat la cei sensibili la sunete, ritmuri, note muzicale si structura muzicala,
 fie ca e vorba de strofe si refrenuri sau de simfonii.
Pentru a-ti stimula inteligenta muzicala,
 mareste-ti orizonturile muzicale, ascultand genuri cat mai diverse,
 si exerseaza-ti calitatile vocale la karaoke.
 De ajutor pot fi si momentele de liniste,
 cand nu faci nici un zgomot dar asculti cu atentie toate sunetele ambientale .

4  Inteligenta spatiala

 

Cei care au inteligenta spatiala dezvoltata
 isi pot imagina, pot intelege si pot reprezenta vizual 
cu mai multa usurinta concepte geometrice si spatiale.
Acest tip de inteligenta poate fi descoperit in diferite forme,
 de la un simt al directiei dezvoltat,
 pana la o coordonare foarte buna a miscarilor 
si memorie vizuala deosebita.
Pentru a-ti exersa aceste calitati,
 porneste de la rezolvarea unor puzzle-uri, labirinturi si modelarea plastilinei,
 iar apoi aplica ce ai invatat in activitatile cotidiene:
 aranjeaza mai bine cumparaturi in sacosa,
 ofera-te sa fii responsabil cu traseul atunci cand pleci la un drum lung.

5  Inteligenta cinetica


Modul in care iti controlezi miscarile corpului
 tine si el de un tip de inteligenta.
 Atletii, actorii, chirurgii si pilotii  au cel mai mult. dezvoltate aceste capacitati .
Dansul, mersul pe bicicleta, dar si sporturile sau yoga,
 te pot ajuta sa dezvolti capacitatile legate de inteligenta cinetica.

6  Inteligenta interpersonala


Calitatile detinute de un bun lider,
 capacitatea de a organiza si motiva oamenii,
 tin de inteligenta interpersonala.
Comunicarea este elementul cheie al al acestui tip de inteligenta,
 ce este absolut necesar pentru a purta negocieri cu succes.
Pentru a-l dezvolta, incearca sa-i "asculti activ" pe cei din jur.
 Roaga-ti un prieten sa-ti explice un concept nou
 sau sa-ti povesteasca o intamplare,
 apoi repet-o incercand sa pastrezi fiecare nuanta,
 chiar daca folosesti un vocabular usor diferit.

7  Inteligenta intrapersonala


Folosita de scriitori, filosofi, psihologi si teologi,
 inteligenta intrapersonala este capacitatea de a-ti explora 
propriile emotii si motivatii, intr-un mod obiectiv.
Ca sa-ti imbunatatesti acest tip de inteligenta,
 cunoaste-te mai bine.
 Incepe  prin a face cateva teste de personalitate,
 apoi scrie un jurnal si mediteaza
 pentru a fi mai aproape de propriile sentimente si ganduri.

8  Inteligenta naturista


Talentul la gradinarit 
sau capacitatea de a comunica foarte bine cu animalele
 sau chiar de a le imblanzi
 fac parte din inteligenta naturista.
Pentru a-ti creste sensibilitatea la natura,
 apuca-te de gradinarit, chiar daca e vorba doar de cateva ghivece
 sau ofera-te voluntar la un centru de ingrijire a animalelor abandonate.
Aprofundeaza-ti cunostintele despre clasificarea speciilor de plante si animale
 si apropie-te de ele,  pentru stimularea acestor capacitati.

9  Inteligenta spirituala


Cea mai controversata dintre tipurile de inteligenta
 este cea spirituala sau existentiala.
 Spre deosebire de primele opt, acest tip de inteligenta
 nu este asociat cu o specializare anume a creierului.
Studiile medicale arata ca rugaciunea si meditatia
 imbunatatesc comunicareaintre partile componente ale creierului,
 dar diminueaza fluxul sanguin catre lobii parietali,
 lucru ce duce la perceptii subiective
 asupra timpului si spatiului.
Pentru a-ti stimula inteligenta spirituala,
 familiarizeaza-te cu cele mai raspandite sisteme filosofice si religioase
 si discuta descoperirile tale
 cu alti oameni interesati de aceste subiecte.

Niciun comentariu:

Trimiteți un comentariu